Ateliers la Bulle des émotion - activité seniors, Mareuil-sur-Lay-Dissais, Vendée

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Ateliers la Bulle des émotion - activité seniors

Jeudi 15 mai au jeudi 19 juin

Mareuil-sur-Lay-Dissais, Vendée

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À propos

Apprenez à accueillir et à mieux vivre vos émotions !

Ces ateliers ritualisés vous permettront : • d’apprendre à bien respirer, à détendre votre corps et libérer les tensions par des mouvements adaptés ; • d’assouplir votre mental et apprendre à vous concentrer sur des sensations agréables et positives. Ateliers animés par Bénédicte Yvernogeau, sophrologue.

Inscription auprès de la Communauté de communes Sud Vendée Littoral