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Yoga du rire : plaisir et détente

Dimanche 18 janvier, de 10:00 à 11:30

Mâcon, Saône-et-Loire

Art de vivre

À propos

Le Yoga du Rire procure détente et bien-être. 15 minutes de rire par jour suffisent pour entretenir santé physique et mentale. Autorisez-vous à rire à volonté et chaleureusement sans aucune crainte de gêner. Cette pratique libère, réduit le stress, renforce la confiance et favorise la joie partagée.

Animé par Catherine Naville, animatrice de Yoga du Rire certifiée par l'Institut Français de yoga du rire & santé, professeure de kundalini Yoga certifiée par le KRI, affiliée à la FFKY.

Le lieu

24 rue de l'Héritan MJC Héritan, 71000 Mâcon

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