Vitalité gourmande

Au programme du stage :

Découvrez de nouvelles associations alimentaires, des saveurs gourmandes, et des recettes faciles à réaliser, pour booster votre Capital-Santé tout en vous régalant. Ces ateliers vous invitent à découvrir une cuisine simple, savoureuse et accessible, grâce à des techniques culinaires adaptées à votre quotidien. Avec notamment l’utilisation du célèbre Vitaliseur de Marion, reconnu pour sa cuisson à la vapeur douce, vous apprendrez à préparer des plats qui préservent les saveurs et les nutriments essentiels de vos aliments.

Programme complet pour chaque stage :

des menus plat + dessert inspirés par la saisonnalité, conçus avec des produits frais et biologiques
un moment convivial et interactif, pour apprendre, cuisiner et partager dans une ambiance chaleureuse
des conseils pratiques et des fiches recettes que vous pourrez reproduire chez vous
déroulement des ateliers :

	10h : accueil et présentation de l’atelier
	10h30 à 13h : atelier culinaire interactif « Vitalité Gourmande »
	13h à 14h30 : repas partagé dans une ambiance conviviale, avec discussions autour des recettes et conseils personnalisés

Pratique :

tarif : 70€/personne
sur réservation auprès d'Anyma par mail ou par téléphone

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Découvrez les ateliers « Vitalité Gourmande » : Allier santé, plaisir et simplicité en cuisine. En 2025, le centre Anyma vous propose d' explorer une nouvelle manière de cuisiner et de prendre soin de votre santé !

Rendez-vous à Villeneuve-en-Retz pour vous initier à une cuisine saine, simple, sa